秦朔：你的、我的、我们的焦虑，如何一起走出？(3)

因为有为和追求，所以焦虑

以上都是社会焦虑角度的调研和分析，但我更希望看看活生生的微观案例。按照社会心理学家库尔特•勒温的公式，“行为 = f(个人和环境)”，人的行为是个人与环境相互作用的结果。在总体一致的社会大环境中，每个人如何与焦虑相处呢?

感谢读者朋友的来信，使我得以从具体情境中观察。为尊重隐私，读者真实姓名均隐去。

A君

【个人简况】 我是80后，一般的普通人，现在一家财富管理代销公司上班。我靠个人能力，不啃老，经过多年努力，2014年底、2015年初在上海金山买了二手房，花了40万元(现在要70万左右)。我在浦东软件园上班，每天来回4小时，早上5:45起床，晚上19:30到家。已结婚，有一娃，现在收入能维持生活，爱人带娃，没上班。

【现在的焦虑】 1.房子要不要卖掉?换个近的，但价格又太高，压力会更大。不换房子上班耽误时间太多。2.如果换工作，对于快35岁的我来说忧虑重重，我没有金融行业贴金的标签如CFA等，创业就更难说了。3.我不想安于现状，可又不能乱动，先安心储备知识体系，不知道未来会怎么样?有些东西，感觉能够的着又够不着，又迷茫……

B君

【个人简况】 90后，在北京一档“高大上”的电视人物访谈栏目混饭吃。大学为暗恋女神写了部散文诗集，拍了部微电影。

【现在的焦虑】 1.为混沌的思想焦虑。大的层面，我确信吴建民大使所言的民粹主义会发生，还有反全球化运动会使思想混沌甚至混乱不堪;小的层面，对很多价值观和社会伦理遭受到的调整感到焦虑。比如，同性恋、7年婚姻制度(注：三季度“奇葩说”中的辩题)。2.为真诚的失散焦虑。我是一个渴望真诚的人，甚至把真诚当作自己唯一的追求。而现实是，我小小年纪要学习很多套路，虚伪的很，非常讨厌。3.为浮躁而焦虑。为无关紧要的事劳累，为不去不行的面子事劳心，为违心而做的社交事“劳魂”。

【焦虑的原因】 1.混沌思想的根源还是经济发展的不平衡、财富不均，出现了比较严重的阶层分化。2.真诚失散的焦虑，手机是一个祸根，导致面对面交流缺乏。市场经济失灵，诚信缺失，真诚的成本增加。3.浮躁的焦虑，年龄是一个因素，另外是被整体向前疯跑的大环境给带偏。