张朝阳：十年前我是个利己主义者，现在重新出发 | 人物(7)

他说，现在自己每天只睡4个小时，睡多了难受；每天跑7公里，最后一公里要求在5分钟、4分半以内；每天坚持上直播讲英语新闻，并为此提前一个小时准备手写的讲义。“当你坚持做的时候，就有机会体会它的细节积累，最后成功的可能性更大。”

这让他更喜欢现在的自己。过去，一个功利主义者或利己主义者，如果把他放在名气和万人景仰的状态，价值观不对，人是要出问题的。

“我后来不是出问题了吗？有几年很不开心。经过几年的反思，我对人生的看法已经发生180度巨大的转变，我现在对名利这件事看得很淡。”张朝阳说。

至于退休？自我感觉非常年轻的张朝阳没考虑过这个问题。“如果追求人生意义的话，要看如何学得更加谦卑、更加感恩、更加学习，活到老，学到老，干到老，人生任何年龄都可以重新开始，我们的大脑可以不断吸收新的东西，也没有说要退休。每个人要不断地翻新自己，任何时候都可以创造奇迹，这是我的相信。”

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