24小时实时心率监测

荣耀手环4支持7X24小时实时连续心率测量，等于说佩戴在手腕上时，手环就随时对用户的心率进行监测。该手环内置了华为长达4年研发的华为TruSeen™心率技术，创新的PPG模组设计让心率监测数据更精准。

支持多运动模式适配，步行、跑步、骑行等皆有专业的数据统计方式，面对静坐等情况下的静息心率，荣耀手环4也能通过TruSeen™3.0的智能监测算法持续自动记录静息心率，随时在APP中可查看。

7X24小时实时连续心率测量，让荣耀手环4面对如果用户在静息情况下的心率升高等异常情况，会发出提醒通知，分秒呵护佩戴者的健康，在专业级的AI算法助力，心率越戴越准。而且每次进行测试时秒出结果，相比大多手环产品监测速度更快。小编正值壮年，用荣耀手环4测试了下自身情况，一切正常。

睡眠监测

几年前荣耀手环刚推出时就已经支持步数统计和睡眠监测，前者技术已经相当成熟，后者这次在荣耀手环4上，又一次得到近一步的升级。荣耀手环4内置了HUAWEI TruSleep™睡眠检测技术，是业界首个基于PPG的睡眠分期监测技术的应用。

这让手环能自动识别出测试者的入睡时间和出睡时间，并判断测试者的睡眠状态(包括浅睡、深睡、REM快速眼动和清醒)。小编佩戴了荣耀手环4一晚后，APP中得出的相关数据如下。

可以看出，相关的浅睡深睡数据一目了然在APP中呈现，针对各种睡眠问题，还可以根据APP上的睡眠建议、睡眠音乐和舒缓解压等服务来改善睡眠习惯，提升睡眠质量。该技术与哈佛医学院CDB中心深度合作，已在国内三甲医院进行临床对比验证。

睡觉是现代人在快节奏的都市生活中，让自己迅速恢复体力最健康的养生方式，对自己的睡眠质量了若指掌，能够进一步让自己睡的更好。

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