社科院报告：北京居民平均每日工作时间较20年前少27分钟(3)

睡眠时间增加43分钟 用餐时间增加29分钟

《报告》称，2016年北京市居民周平均每日个人生活必需时间为11小时59分钟，相比1996年明显增加了1小时22分钟。其中，睡眠时间增加最多，其次是用餐时间。

2016年，北京市居民周平均每日睡眠时间为8小时58分钟，比1996年增加43分钟。

2016年，北京市居民周平均每日用餐时间从20年前的1小时27分增加至1小时56分，增加了29分钟。

《报告》认为，睡眠时间、用餐时间的增加，一方面是生产效率的提高，使得工作时间缩短，增加了睡眠、用餐的时间。另一方面改革开放30多年，中国经济持续性的高速增长趋于放缓，生活节奏逐步减慢，加之居民生活观念的改变使得人们主动“放下”工作而回归生活的意愿愈加强烈，进而提高了睡眠、用餐时间增长的心理预期。

(原标题：报告：北京居民平均每日工作时间较20年前少27分钟)