拳击夜跑骑行正流行 高温催热长沙“流汗经济”

“天气炎热，长时间待在空调房里，身体感觉比较虚，正好通过运动出汗，增强体质，提高免疫力。”在岳麓区大学城的博集健身房，两排跑步机隆隆作响，陈曦和众多健身者跑得上衣湿透，享受着运动的快乐。

通过活泼动感的形体操，女孩们能获得更好更匀称的身材，让身心“充电”。

高温天气下，健身由户外转到室内，上健身房的市民越来越多。记者发现，从各路明星到健身网红，到马甲线女神，晒健康成为潮流。以往桑拿天人们都是扎堆纳凉，如今越来越多的人反其道而行，器械、拳击、夜跑、骑行，各种方法花式“求出汗”。高温催热了“流汗经济”，消费者收获了健康，商家也赚得盆满钵满。

A 健身房迎来消费旺季

“夏季是健身房消费旺季，我们现在推出健身活动，办年卡买一年送一年。”晚上6时，在五一广场中体倍力健身俱乐部，十几名健身者在挥汗如雨，或在跑步机上边看视频边跑步，或拿起器械自己练习。工作人员告诉记者，每天下午5时到8时来的人最多，大多数是周边上班的白领。

“除了常规器材外，这里还设置了拳击台。如果买了拳击教练的私教课，就可以使用拳击台练拳击。”工作人员表示，“现在买私教课的人越来越多，不少人喜欢找一个教练给自己量身定制健身塑形的计划。”

记者看到，在私人教练的指导下，学员刘柳做了1个小时的腹部、腿部、背部等强化训练后，又是40分钟有氧训练。刘柳说：“私人教练按星级不同，每节课价格在200元到400元不等。虽然价格高一些，但可以在运动时一对一指导，还能让教练给自己定制健身食谱。”

B 共享单车引领夜骑风

记者发现，伴着湘江两岸的夜景，踩着共享单车来一场夜骑，成了这个夏天不少市民健身的新选择。

在湘江西岸的阜埠河路风光带，夜幕下两旁路灯很亮，一个十几个人的“夜骑小分队”从身边呼啸而过，引人注目。

“我们都是留校实习的学生，白天上班，晚上便约着小伙伴一起出来骑车，如今有了共享单车，骑行特别方便。”在湖南大学读大三的赵同学说。